Letter testimonies
Escuela de Psicología Organizacional Escuela de Salud Mental Adultos Escuela de Salud Mental InfantoJuvenil

Acoso callejero: ¿Qué son las 5D y cómo utilizarlas?

La metodología de las 5D corresponden a cinco dimensiones claves para prevenir y combatir el acoso sexual callejero. 

En este artículo te explicaremos de qué se trata y te daremos algunos consejos de cómo utilizar cada dimensión.

Contenido

  1. Qué son las 5D
  2. ¿En qué consisten las 5D?
  3. Acoso callejero en el mundo
  4. Consecuencias transversales
Acoso callejero: ¿Qué son las 5D y cómo utilizarlas?

Qué son las 5D

Las 5D es una metodología que nace desde la problemática del acoso callejero, que ha ido en aumento durante los últimos años.

Esta metodología es titulada: “Contra el Acoso Callejero 5D” y es el resultado de un proceso colaborativo entre varios expertos del tema y la ONG Internacional, Right To Be. Con la finalidad de ayudar a prevenir y erradicar el acoso sexual callejero.

Estas 5 dimensiones son pensadas para que las personas puedan estar preparadas para cuando estén presente ante una situación de acoso y puedan intervenir.

En este sentido, un estudio de la revista Journal of Interpersonal Violence indicó que la intervención de un tercero fue efectiva para prevenir o detener el acoso en el 69% de los casos analizados. Asimismo, el 81% de los casos, la intervención de un tercero fue considerada como útil por la víctima.

De acuerdo a ello, las 5D es un modelo que ha sido implementado y utilizado en varios países como Perú, Argentina, Chile y México.

¿En qué consisten las 5D?

Las 5 dimensiones corresponden a los 5 dedos de la mano, las cuales son:

  1. Distraer: empieza una conversación con la persona que está siendo acosada o encuentra una manera de desviar la atención.
  2. Delegar: consigue ayuda de los demás, de un tercero.
  3. Documentar: puedes grabar o tomar fotografías del incidente, puede ser de ayuda para la persona. Pregunta si así lo desea.
  4. Dar asistencia: cuando acabe el incidente comprueba que la persona esté bien.
  5. Dirigir: puedes hablar con la persona que está siendo acosada. Pregunta: ¿Estás bien? ¿Te ayudo en algo?

5d 16:9

Acoso callejero en el mundo

En un estudio publicado por la ONG Plan International en el año 2018, señaló que el 85% de las mujeres y niñas en todo el mundo confirmaron haber experimentado acoso sexual en algún momento de sus vidas.

Es importante tener en cuenta que cualquier persona puede ser víctima de acoso callejero, ya sea directa o indirectamente. Por lo tanto, es fundamental que todos sepamos cómo actuar tanto como testigos de acoso callejero, como en caso de ser víctimas directas.

Como testigos ya señalamos que podemos intervenir de manera segura y efectiva con las 5D para prevenir el acoso y proteger a la víctima.

Sin embargo, ¿Cómo me antepongo al acoso?

  • Reclama tu espacio: decide si quieres responder y cómo.
  • Cree en tu instinto: si decides responder, hazlo por ti. Escúchate.
  • Practica la resiliencia: no existe la respuesta correcta, tómate tu tiempo de recuperación.

Consecuencias transversales

Sufrir de acoso callejero puede afectar varios ámbitos de tu vida, como:

Es por esto que, si eres víctima directa de acoso callejero, recuerda que no es tu culpa y que no tienes que soportarlo en silencio.

Esperamos que estos consejos te ayuden a aprender sobre la manera de intervenir con las 5D, para que puedas contribuir contra el acoso callejero.

Programas relacionados que te pueden interesar

  • 185000
    1756684800
    Especializaciones
    Escuela En Salud Mental Adultos
    Asincronica
    Psicologia Clinica
    Salud Mental , terapia Breve
    Brindar a los participantes las competencias necesarias para aplicar de manera efectiva la Terapia Sistémica Breve en el abordaje de problemáticas como el duelo, la depresión, la ansiedad y el pánico, integrando estrategias terapéuticas focalizadas, principios éticos y una comprensión contextual que favorezca su aplicación en la práctica profesional.
    Este programa de especialización está dirigido a profesionales de la Salud Mental como Psicólogos, Psiquiatras y Terapeutas interesados en la temática. Al mismo tiempo, estudiantes de último año de las carreras y especialidades antes mencionadas.
    Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.
    Especialización en Terapia Breve
    PhD(c). Mg. Ps. Rodrigo Mardones ,PhD. Mg. Ps. Felipe García ,
    23
    120

    4.8

    Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.

    Asincrónica
    Imagen del curso - Especialización en Terapia Breve - Adipa

    Especialización en Terapia Breve

    $185.000 CLP
    23%
    $240.000 CLP
    Ver detalle +
  • 215000
    1756684800
    Especializaciones
    Escuela En Salud Mental Adultos , escuela En Salud Mental Infantojuvenil
    Asincronica
    Psicologia Clinica , test Psicologicos
    Salud Mental , test Proyectivos
    Descripción del curso: La evaluación psicológica mediante test proyectivos continúa siendo una práctica ampliamente utilizada en contextos clínicos, educacionales, organizacionales y periciales. Estos instrumentos, al explorar más allá, permiten al profesional acceder a información valiosa sobre el funcionamiento emocional y relacional del consultante. Este programa de especialización de Adipa entrega una formación sólida, teórica y aplicada, en el uso clínico de técnicas proyectivas. A lo largo de sus módulos, se profundiza en el uso de pruebas como el Zulliger, el Lüscher, el TRO, el Test de Rorschach, el CAT-A, y técnicas gráficas aplicadas especialmente en población infanto-juvenil, junto con herramientas complementarias para la elaboración de informes psicológicos. El enfoque es clínico, técnico y contextualizado, favoreciendo el desarrollo de habilidades concretas para su uso en la práctica profesional. El programa está dirigido a psicólogos/as que se desempeñen en contextos clínicos, escolares, jurídicos u organizacionales, y que busquen enriquecer su quehacer evaluativo con herramientas proyectivas validadas y actualizadas.
    Esta especialización tiene como objetivo proporcionar una formación integral y actualizada en la evaluación psicológica mediante técnicas proyectivas, promoviendo una comprensión profunda de sus fundamentos teóricos, posibilidades de aplicación e interpretación en distintos contextos profesionales.
    Psicólogos y psicólogas que se desempeñan o desean desempeñarse en áreas clínicas, educativas o forenses, y que buscan profundizar sus competencias en evaluación psicológica a través del uso, análisis e interpretación de test proyectivos. Al mismo tiempo, estudiantes de último año de las carreras y especialidades antes mencionadas.
    Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.
    Especialización en Test Proyectivos
    Mg. Ps. Jennyfer Araya ,Ps. María Jesús Salas ,Mg. Ps. Andrés Moyano Baccelliere ,Mg. Ps. María José Correa ,
    20
    140

    4.8

    Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.

    Asincrónica
    Imagen del curso - Especialización en Test Proyectivos - Adipa

    Especialización en Test Proyectivos

    $215.000 CLP
    20%
    $270.000 CLP
    Ver detalle +
  • 0
    1756684800
    Especializaciones
    Escuela En Salud Mental Adultos , escuela En Salud Mental Infantojuvenil
    Asincronica
    Psicologia Clinica
    Ansiedad Y Depresion , salud Mental
    Descripción: Este programa de especialización ofrece una formación estructurada en siete módulos, que entregan herramientas teóricas y prácticas para comprender y aplicar los Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) en contextos diversos, tales como emergencias, crisis individuales, situaciones de violencia, consumo problemático de sustancias, y ámbitos educativos y laborales. Dada la creciente exposición a situaciones de alta carga emocional en múltiples escenarios profesionales, contar con conocimientos en PAP se vuelve una competencia esencial para actuar de forma ética, oportuna y efectiva ante el sufrimiento psicológico agudo. Cada módulo se desarrolla en modalidad asincrónica, permitiendo a los participantes avanzar de manera flexible y autónoma a través de nuestra plataforma e-learning, con el acompañamiento de un tutor de Inteligencia Artificial y el seguimiento de un tutor humano. En la plataforma, los estudiantes encontrarán cápsulas de video-clases, material complementario y casos prácticos de aplicación, diseñados para facilitar la comprensión y el uso efectivo de los conocimientos adquiridos. El aprendizaje se organiza de forma secuencial, asegurando una integración progresiva de los contenidos y su puesta en práctica en escenarios reales.
    Fortalecer las competencias profesionales para brindar una respuesta psicológica inicial eficaz, ética y contextualizada ante situaciones de crisis, mediante la aplicación de Primeros Auxilios Psicológicos en diversos escenarios como emergencias, ámbitos educativos y laborales, situaciones de violencia y consumo problemático de sustancias.
    Profesionales del ámbito de la salud y la educación, así como estudiantes de últimos años de estas disciplinas, que se desempeñen o tengan interés en contextos donde se enfrentan situaciones de crisis, emergencias, violencia, consumo problemático de sustancias o problemáticas de salud mental. Esta especialización está orientada a quienes buscan fortalecer sus competencias para brindar una primera respuesta psicológica oportuna, empática y segura, en entornos clínicos, educativos, comunitarios, laborales o institucionales.
    Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.
    Especialización en Primeros Auxilios Psicológicos
    Ps. Stefanny Vicencio ,Mg. Ps. Daniel Díaz ,PhD(c). Mg. Ps. Constanza González Matamala ,Mg. Ps. Andrés Moyano Baccelliere ,Ps. Claudia Quevedo Navarro ,Mg. Ps. Jennyfer Araya ,
    100
    120

    4.6

    Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.

    Asincrónica
    Imagen del curso - Especialización en Primeros Auxilios Psicológicos - Adipa

    Especialización en Primeros Auxilios Psicológicos

    $240.000 CLP
    Ver detalle +
  • 0
    1780336800
    Diplomados
    Escuela En Salud Mental Adultos
    En Vivo
    Autismo , psicologia Clinica
    Salud Mental , sensorial
    Descripción del Programa Este diplomado ofrece estrategias efectivas de evaluación e intervención terapéutica para personas adultas en el Espectro Autista, desde un enfoque de derechos, neurodiversidad y un abordaje multidisciplinar. Se enfoca en brindar herramientas basadas en evidencia que promuevan la inclusión y el respeto por las diferencias individuales a lo largo del ciclo vital. El programa cuenta con un destacado equipo docente con amplia experiencia clínica y una sólida formación académica en Autismo en población adulta. Aprenderás de profesionales de diversas disciplinas, incluyendo Psicología, Psiquiatría, Terapia Ocupacional, Neurología, Fonoaudiología y Psicopedagogía, quienes compartirán conocimientos teóricos y altamente prácticos para un abordaje clínico integral y efectivo.
    Adquirir herramientas para el abordaje clínico de adultos en el Espectro Autista, desde una mirada multidisciplinaria y respetuosa hacia dicha condición.
    Este diplomado está dirigido a profesionales del área de la salud mental de las siguientes carreras: Psicología, Medicina, Trabajo Social, Terapia Ocupacional, y Fonoaudiología. Profesionales del área de la educación: Docentes, Educadores Diferenciales, Psicopedagogía, entre otras profesiones afines, que tengan interés en aprender e incorporar estrategias de evaluación e intervención en Autismo Adulto. A su vez este diplomado está recomendado a estudiantes de último año de las carreras antes mencionadas.
    Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.
    Diplomado Abordaje Clínico Multidisciplinario en Adultos en el Espectro Autista
    Ps. Ana Nuñez ,Mg. Dr. Leonardo Abarzúa ,Flga. Josefina Gibbons García ,Mg©. Ps. María del Rosario Fontecilla Palma ,TO. Lorena Molina Geisse ,Psicp. Marcela Utjes Mellado ,PhD©. Mg. Ps. Valentina Navarro Ovando ,Mg. Ps. Alejandra Flores Velasco ,Mg. Ps. Teresita Lira ,Mg (c). TO. Carolina Muñoz Olivares ,Mg. Ps. Josefina Bunster ,Dra. Alejandra Vélez ,TO. Fernanda Césped Watanabe ,
    100
    80

    5.0

    Sesiones 100% en vivo, si no puedes asistir, puedes revisar posteriormente la grabación en tu aula virtual. No aplica para acreditaciones internacionales.

    En vivo
    Imagen del curso - Diplomado Abordaje Clínico Multidisciplinario en Adultos en el... - Adipa

    Diplomado Abordaje Clínico Multidisciplinario en Adultos en el Espectro Autista

    $500.000 CLP
    Ver detalle +

Te mantenemos informado

Ir a noticias

Te podría interesar el programa de:

Whatsapp
¿Necesitas ayuda?
ADIPA
Hola!
¿Cómo te podemos apoyar? Escríbenos
Compra antes de:
00
Dias
00
Horas
00
Min.
00
Seg.
Cupón #seminariosjas