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Curso: El sueño en el embarazo y durante la lactancia

Curso: El sueño en el embarazo y durante la lactancia

Para las madres durante el embarazo y la lactancia, el sueño y el descanso son una necesidad fundamental. Durante estos momentos, es especialmente importante que las madres descansen y reciban suficiente sueño para mantenerse saludables física, mental y emocionalmente.

Durante el embarazo, el sueño juega un papel importante en el desarrollo adecuado del bebé. Esto, ya que el sueño profundo ayuda a la madre a liberar la hormona de la oxitocina, clave durante el parto. Por otra parte, en el periodo de lactancia, una madre bien descansada es más capaz de producir leche materna de calidad.

El sueño profundo también ayuda a la madre a regular sus niveles de estrés y ansiedad, que son factores importantes para mantener la producción de leche, además de contribuir directamente en la recuperación de los cambios físicos y emocionales que se producen durante el embarazo y la lactancia.

¿Qué estrategias tomar para una buena calidad de sueño? Te contamos todo lo que necesitas saber en este programa de aprendizaje, pensado especialmente para brindarte nuestro apoyo en esta nueva etapa.

¿A quién está dirigido?

¿A quién está dirigido?

Padres, madres y cuidadores de niños y niñas de 0 a 6 meses.

Equipo a cargo del programa

Dra. María Fernanda Gómez
Dra. María Fernanda Gómez

Médico Cirujano, Licenciado en Medicina

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Médico Cirujano, Licenciado en Medicina. Universidad de Los Andes. Especialidad de Neurología de Adulto. Pontificia Universidad Católica de Chile. Diplomado de Neurología Hospitalaria y Cerebrovascular. Pontificia Universidad Católica de Chile. Fellowship de Medicina del Sueño y Polisomgrafía. Pontificia Universidad Católica de Chile

Al término del programa

Al terminar el programa con una duración de 4 horas recibirás la certificación del curso El sueño en el embarazo y durante la lactancia, acreditado por el SENCE.

Más de 100 estudiantes nos recomiendan

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Karla Cárdenas

Karla Cárdenas

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Recomiendo los seminarios y cursos para complementar una formación profesional.
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Marcela Oporto

Marcela Oporto

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Cursos actualizados, accesibles y totalmente recomendables en distintas áreas de vanguardia en la psicología. Me encantan definitivamente.
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Luz María Teresa Soto Espina

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Luz María Teresa Soto Espina
Excelente curso, docentes con una manera adecuada de profundizar respecto del sistema de garantías de protección de la infancia y adolescencia, logrando entregar un aprendizaje completo y abordando las diferentes aristas que componen el curso. muy satisfecha y esperando ver otro curso con estas docentes.
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Karina Susana Bustos Moya

Karina Susana Bustos Moya

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Excelente curso y excelente relatora, posee un carisma especial lo que hace muy grato escucharla, aparte de eso muestra gran manejo en los contenidos y ejemplos aplicables en nuestra labor. De todas maneras recomendado a todos.
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Viviana Fontecilla Aravena

Viviana Fontecilla Aravena

Viviana Fontecilla Aravena
Gran aporte, todo el contenido es fundamental y fue entregado de manera clara y dinámica. Muy agradable, con mucho dominio del tema, asertiva y cálida. Felicitaciones a la docente y a todo el equipo que hay detrás. Quedo muy agradecida, me será de gran utilidad esta información en la labor que desempeño.
Karla Cárdenas}
Marcela Oporto}
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Experiencias
$10.000
$15.000
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