PhD. Ps. Carolina Corthorn

Descripción del programa: El objetivo de este programa es entregar a los participantes elementos principalmente prácticos, y elementos teóricos relacionados con el mindfulness o atención plena. Se revisará la evidencia y distintas formas de practicar y cultivar el mindfulness (tanto formales como incorporadas en lo cotidiano), incluyendo también la práctica de compasión y autocompasión. A su vez, se indagará en aspectos relacionados con la regulación del estrés y cómo éste se aborda desde el enfoque mindfulness. Durante las sesiones se introducirá al estudiante en las prácticas de mindfulness y luego se asignarán pequeñas tareas para dar continuidad a la incorporación de estas entre una sesión y otra. Dado que el carácter del curso es principalmente experiencial, es fundamental la participación y compromiso de los participantes con el cumplimiento de las actividades en casa para el logro de los objetivos. Se espera que al finalizar el estudiante cuente con los elementos necesarios para dar continuidad a la práctica de mindfulness de manera autónoma.

Descripción del Diplomado El diplomado en Educación Socioemocional y Bienestar está diseñado para brindar las habilidades y herramientas teórico-practicas a profesionales de la salud, ciencias sociales y educación interesados en integrar prácticas y estrategias socioemocionales y de bienestar en diversos contextos educativos y organizacionales. Este programa se centra en desarrollar competencias actualizadas para promover un entorno de aprendizaje saludable y efectivo, reconociendo la gran importancia del desarrollo socioemocional y social en todas las etapas de la vida. El diplomado integra la teoría actualizada con las aplicaciones prácticas efectivas, ofreciendo a los participantes las herramientas necesarias para diseñar e implementar programas e intervenciones que mejoren la educación socioemocional en diversos contextos. A través de un enfoque multidisciplinario que incluye la última investigación en neurociencias, educación, ciencias sociales y psicología, los estudiantes aprenderán a gestionar y optimizar el bienestar emocional en el aula y otros entornos. Los módulos del diplomado están diseñados para adaptarse a las necesidades específicas de niñas, niños, adolescentes y adultos, asegurando que los profesionales estén preparados para enfrentar los desafíos emocionales y sociales de cada grupo de edad. Al finalizar el diplomado, los profesionales estarán capacitados para aplicar estrategias efectivas de educación socioemocional y contribuir significativamente al desarrollo integral de los individuos