Terapia Cognitivo-Conductual con adolescentes: desafíos clínicos en tiempos de redes sociales

La Terapia Cognitivo-Conductual ha demostrado ser una de las intervenciones más efectivas para abordar los desafíos emocionales y conductuales en adolescentes. En el contexto actual, donde las redes sociales influyen profundamente en la identidad, la regulación emocional y las relaciones interpersonales, comprender cómo la TCC puede adaptarse a estas nuevas dinámicas es fundamental para la práctica clínica. En este episodio de Adipados, conversamos con Mg. Ps. Hugo Plaza, quien analiza los cambios recientes en la salud mental adolescente y las claves para un abordaje terapéutico actualizado y eficaz.

Abordamos también las estrategias que permiten fomentar la motivación y adherencia terapéutica, un desafío central en esta población. Desde el uso de metas colaborativas hasta la integración de elementos tecnológicos, la TCC se muestra especialmente adaptable a los estilos actuales de interacción juvenil.

Secciones del episodio

00:00 Introducción del capítulo

02:03: ¿Qué problemas de salud mental ves con más frecuencia en adolescentes hoy?

08:36 ¿Por qué la TCC se ha convertido en una de las terapias más efectivas para adolescentes?

10:47 ¿Cómo trabajas para que se involucren realmente en el proceso?

15:46 ¿Qué técnicas de TCC te resultan más útiles para tratar ansiedad, desregulación emocional o baja autoestima en adolescentes?

19:18 ¿Cómo han influido las redes sociales y los cambios culturales en la forma de hacer TCC con adolescentes?

25:23 ¿Cómo debería seguir adaptándose la TCC para conectar mejor con las nuevas generaciones?

27:43 Cierre

Gracias a Mg. Ps. Hugo Plaza, psicólogo clínico y especialista en Terapia Cognitivo-Conductual, por su invaluable participación en este capítulo.