En el Día Nacional de la Familia, la docente Mg. Ps. Francisca Venegas, Psicóloga Clínica y Magíster en Terapia Familiar, comparte su columna de opinión sobre la diversidad familiar y el fortalecimiento de los vínculos en la actualidad.
Contenido
-
La familia como sistema
-
Diversidad Familiar
-
Familia-Entorno
-
Es tiempo de volver a fortalecer el sentido comunitario
-
La terapia familiar como recurso
¿Qué significa realmente ser familia en el mundo de hoy?
La familia como sistema
Una familia no responde únicamente al modelo tradicional, sino que puede tener diferentes configuraciones. Los humanos somos diversos, y por lo tanto, es lógico que existan múltiples maneras de relacionarnos y de formar familia. Desde la mirada sistémica, entendemos que la familia es un sistema dinámico, en constante transformación, donde cada miembro influye y es influido por el resto.
Diversidad Familiar
En diferentes partes del mundo, lo que se entiende por familia puede variar. Una familia puede estar compuesta por una madre y un padre e hijo/as, dos madres o dos padres, una familia sin hijos, pero sí con animales, o incluso una familia extendida donde abuelo/as o hermano/as cuidan de un niño/a, como ocurre en Hey Arnold!, o en Anne with an E. También puede ser un grupo de amigo/as que deciden formar un hogar. Lo esencial es el vínculo, la historia que se ha ido construyendo, el cuidado y el compromiso mutuo.
Familia-Entorno
Estamos constantemente incluyéndonos mutuamente con nuestro entorno. Podemos pensar en nuestra familia como una pequeña cultura, que visita y vive dentro de otras culturas más grandes. Las dinámicas familiares dentro de esa microcultura pueden facilitar o dificultar el desarrollo de cada persona. Comprender esas dinámicas permite construir relaciones más sanas, empáticas y flexibles, donde cada integrante es consciente de los roles que ocupa, y reconoce cierta flexibilidad en ellos.
Es tiempo de volver a fortalecer el sentido comunitario
Vivimos en una sociedad cada vez más individualista, donde la crianza recae principalmente en la familia nuclear, que muchas veces se reduce a solo dos personas. Sin embargo, criar y educar a un niño o niña es una labor comunitaria. Es fundamental reconstruir redes de apoyo, donde cada uno aporte en la medida de sus posibilidades. El cuidado de la infancia no es sólo de las madres/padres, tal como la educación de un niña/o tampoco es solo de un colegio o profesor/a.
Pregúntate: ¿Cómo puedes contribuir a crear esa red en tu entorno más cercano? Tal vez ofreciendo ayuda concreta o pidiendo apoyo cuando lo necesites.
La terapia familiar como recurso
Piensa en tu propia familia de origen. ¿Alguna vez se ha considerado la terapia familiar? No es necesario estar atravesando una crisis grave para buscar apoyo psicológico. La terapia familiar puede ser útil para tomar decisiones difíciles, mejorar la comunicación o simplemente prevenir conflictos. Las dinámicas familiares siempre están en movimiento, y una mirada profesional puede ayudar a desdibujar patrones rígidos y fomentar relaciones más respetuosas y amorosas.
En este Día de la Familia, te invito a reconocer la diversidad de formas en que podemos construir un hogar, y a valorar la importancia de crear redes de apoyo que sostengan la crianza, el cuidado y el bienestar de cada uno de sus miembros. Además, no por ser adulto/as, vamos a tener que atravesar nuestra vida sin nuestras redes cercanas; nuestra familia.
