"Curso de Mindfulness para Abordaje de Ansiedad, Depresión y Duelo

Curso: Mindfulness para Profesionales de la Salud Mental: Estrategias prácticas en el abordaje de la ansiedad, depresión y duelo

PhD(c). Mg. Ps. Paulina Lamas

No disponible para compra

5.0

(28)

Temario del Programa

Primera Clase

Fundamentos del Mindfulness

Comprender el Mindfulness en Profundidad

Definición y principios fundamentales del mindfulness.
Revisión histórica y evidencia de Mindfulness en la salud mental.
Aclaración de conceptos erróneos y clarificación de expectativas.

Mecanismos y Aplicaciones del Mindfulness

Mecanismos de acción del mindfulness.
Regulación emocional y mindfulness.
Intervenciones basadas en Mindfulness.
Niveles de aplicación de Mindfulness.

Prácticas Básicas de Mindfulness

Sesiones prácticas: respiración consciente, escaneo corporal y observación de pensamientos.
Experiencias guiadas para experimentar técnicas de mindfulness.
Reflexión personal sobre las prácticas de mindfulness.

Segunda Clase

Mindfulness para Ansiedad, Depresión y Duelo

Estrategias de Mindfulness para Ansiedad y Depresión

Mindfulness y gestión de la ansiedad.
Aplicación del mindfulness en el tratamiento de la depresión.

Mindfulness para el Duelo y la Autocompasión

Mindfulness y duelo: Aceptación, Bondad amorosa y Auto – compasión.
Desarrollo de habilidades de autocompasión mediante mindfulness.

Integración de habilidades

Implementación de estrategias de mindfulness en la práctica clínica diaria.
Ejercicios prácticos del abordaje en contextos de salud mental.
Evaluación final e integración de aprendizajes.

¿Qué aprenderás?

Comprender los principios teóricos y prácticos del mindfulness en la salud mental.

Analizar y aplicar técnicas de mindfulness en diferentes contextos terapéuticos.

Desarrollar habilidades prácticas de mindfulness para fomentar la autocompasión y el bienestar emocional.

Integrar el mindfulness, habilidades terapéuticas y ética en la práctica clínica para mejorar los resultados del tratamiento.

Al terminar el programa

Al terminar el programa con una duración de 8 horas recibirás la certificación del curso, Mindfulness para Profesionales de la Salud Mental: Estrategias prácticas en el abordaje de la ansiedad, depresión y duelo, acreditado por SENCE.

Posterior a la finalización de la última clase del curso, tendrás un plazo adicional de 3 meses para acceder al aula virtual, donde podrás descargar material de apoyo, ver clases grabadas, realizar tu evaluación y obtener tu certificación.

Más de 100 estudiantes nos recomiendan

Luz María Teresa Soto Espina

Excelente curso, docentes con una manera adecuada de profundizar respecto del sistema de garantías de protección de la infancia y adolescencia, logrando entregar un aprendizaje completo y abordando las diferentes aristas que componen el curso. muy satisfecha y esperando ver otro curso con estas docentes.

Karina Susana Bustos Moya

Excelente curso y excelente relatora, posee un carisma especial lo que hace muy grato escucharla, aparte de eso muestra gran manejo en los contenidos y ejemplos aplicables en nuestra labor. De todas maneras recomendado a todos.

Viviana Fontecilla Aravena

Gran aporte, todo el contenido es fundamental y fue entregado de manera clara y dinámica. Muy agradable, con mucho dominio del tema, asertiva y cálida. Felicitaciones a la docente y a todo el equipo que hay detrás. Quedo muy agradecida, me será de gran utilidad esta información en la labor que desempeño.

Ruth Alveal Aguilera

Quedé muy satisfecha del curso, ya que en poco tiempo se logra abordar un tema tan complicado como es la conducta autolesiva en adolescentes, de una forma amena y práctica, que de todas manera contribuye en el quehacer clínico.

Magdalena Requena

Me encanto el curso, pues me entregó herramientas para apoyar a estudiantes en el contexto escolar en relación a su orientación vocacional. Me dio las bases teóricas y reafirmo las prácticas que he realizado estos años.

2350317600

Cursos

Escuela En Salud Mental Adultos , escuela En Salud Mental Infantojuvenil

Asincronica

Psicologia Clinica

Mindfulness

El mindfulness o atención plena, es una práctica cada vez más popular, que consiste en prestar atención consciente al momento presente, sin juzgarlo ni evaluarlo. A menudo se utiliza como una estrategia para reducir el estrés y la ansiedad, sin embargo, puede ser una herramienta valiosa como estrategia preventiva en salud mental. Cuando se practica regularmente, el mindfulness permite a las personas a ser más conscientes de sus pensamientos y emociones y a responder de manera más efectiva a situaciones estresantes. Así, en lugar de reaccionar automáticamente ante el estrés, las personas pueden aprender a reconocer sus emociones y pensamientos y responder de manera más consciente y adaptativa. Dentro de los múltiples beneficios del mindfulness que ha identificado la evidencia científica, se encuentran: disminución de sintomatología ansiosa y depresiva, mejoras en la calidad de sueño y en procesos cognitivos como la atención y percepción, bienestar emocional, entre otros. ¡Anímate a incorporarlo como herramienta clínica! Puede ser una estrategia útil para mejorar el bienestar mental y prevenir diversas problemáticas en salud mental. Este curso online sobre mindfulness, podrás comprender esta técnica a nivel teórico y práctico, con ideas concretas que puedes llevar a cabo en tus procesos terapéuticos.

Comprender las características del mindfulness desde una perspectiva que permita su aplicación en el contexto terapéutico.

Dirigido a profesionales y técnicos del área de la Salud y Educación interesados en la temática con o sin conocimientos previos acerca del mindfulness. Estudiantes de último año, también pueden participar.

Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.

Curso: Mindfulness: La expansión del presente como estrategia preventiva en salud mental

Mg. Ps. Constanza Bravo ,

Asincrónica

Imagen del curso - Curso: Mindfulness: La expansión del presente como estrategia... - Adipa

Curso: Mindfulness: La expansión del presente como estrategia preventiva en salud mental

Programa grabado

$21.990 CLP

3339154576

Cursos

Escuela De Psicologia Organizacional

Asincronica

Psicologia Clinica , reclutamiento Y Seleccion De Personal

Ansiedad Y Depresion , liderazgo , salud Mental

Descripción del Programa La depresión en el ámbito del trabajo representa una de las primeras causas de pérdida de productividad, ausentismo laboral, incremento de accidentes laborales, utilización de los servicios de salud y jubilación anticipada. La exclusión del mercado de trabajo, que a menudo conduce a la depresión, refuerza la estigmatización de los pacientes y causa dificultades económicas, al tiempo que socava su autoestima. Estos indicios, junto con el crecimiento de la prevalencia de este trastorno, hacen que la enfermedad sea una de las principales razones de ausencias laborales temporales y permanentes, lo que representa un desafío crucial para la economía. El malestar psicológico frecuentemente guarda una estrecha relación con el desempleo, la disminución de oportunidades de trabajo, el ausentismo, las licencias médicas, la reducción de la productividad laboral y la disminución de ganancias. No obstante, es importante recordar que la mayoría de los trastornos mentales, especialmente la depresión, son tratables y en muchos casos prevenibles. Esto enfatiza la necesidad de una actitud responsable y proactiva al abordar la depresión relacionada con el trabajo. En este programa de estudio en modalidad asincrónica, comprenderás este fenómeno en profundidad, aterrizando su impacto en el contexto laboral con énfasis en estrategias de prevención y promoción en las organizaciones.

Proporcionar a los participantes los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para comprender, evaluar y tratar la depresión en el contexto laboral.

Psicólogos y profesionales afines que trabajan en el ámbito clínico, organizacional, de recursos humanos o de salud ocupacional y que deseen desarrollar habilidades específicas para abordar la depresión en el contexto laboral.

Curso 100% asincrónico, clases en formato de video-cápsulas. Revisa el contenido on demand, en el momento que desees.

Curso: Abordaje psicológico de la depresión en el ámbito laboral

Mg. Ps. Andrés Moyano Baccelliere ,

Asincrónica

Curso: Abordaje psicológico de la depresión en el ámbito laboral

Programa grabado

$18.990 CLP

Curso: Mindfulness para Profesionales de la Salud Mental: Estrategias prácticas en el abordaje de la ansiedad, depresión y duelo

¿Qué busca el programa?

¡Inscripciones cerradas!

Completa el formulario y sé el primero en enterarte de la nueva fecha de inicio.

Contáctanos

¿A quién está dirigido?

Temario del Programa

¿Qué aprenderás?

Reseñas de este programa

Equipo a cargo del programa

PhD(c). Mg. Ps. Paulina Lamas

Al terminar el programa