🤯 Compra y obtén de regalo un curso junto a la Dra. Neva Milicic. Descubre aquí

🇨🇱 Hey, esto es Adipa Chile. Ir a Adipa México title

Mensajes de Alerta
Letter testimonies
Flecha de Adipa

La importancia de resguardar la salud mental durante marzo

Revisa el artículo publicado en El Mostrador a nuestro director académico de Adipa y doctor en psicología, Jonathan Martínez, sobre marzo y sus desafíos entorno a la salud mental.

La importancia de resguardar la salud mental durante marzo

El diario digital El Mostrador, publicó un artículo sobre el fin de las vacaciones y el regreso a la rutina como un impacto en la salud mental y emocional de las personas. Es por ello que este medio  entrevistó a el  director académico de Adipa y doctor en psicología, Jonathan Martínez, que explicó por qué marzo es un mes crítico y entregó una serie de recomendaciones para sobrellevar la situación.

extracto El Mostrador a entrevista a Jonathan Martínez director académico de Adipa donde explica porque marzo es un mes crítico en salud mental

 

Entre este tipo de sugerencias que sugirió el experto Jonathan Martínez se encuentran: crear una rutina diaria, establecer límites entre la vida laboral y personal, realizar ejercicio física y práctica de hábitos saludables, entre otros.

Asimismo, en este artículo se realiza una mención al Primer Congreso en Psicología Clínica: Trauma Complejo que se llevará a cabo el próximo 15 de junio en Centro de Eventos CentroParque, ubicado en la comuna de Las Condes y que tiene como objetivo reunir a mas de 1200 profesionales para abordar el correcto tratamiento del Trauma Complejo y así posicionar la salud mental al centro.

 

Ver más
aplausos Adipa aplausos Adipa
Aplausos
0

Valoraciones

0.0
No existe comentarios que mostrar

Programas relacionados que te pueden interesar

Te mantenemos informado

Ir a noticias

Te podría interesar el programa de:

Whatsapp
¿Necesitas ayuda?
ADIPA
Hola!
¿Cómo te podemos apoyar? Escríbenos