Más de 900 mil adultos sobre los 30 años viven con sus padres: los impactos psicológicos de una independencia postergada

En la noticia publicada por Publimetro el 04 de mayo de 2026, se abordó una realidad cada vez más visible en Chile: más de 900 mil adultos mayores de 30 años viven actualmente con sus padres o han retornado al hogar familiar. El fenómeno, respaldado por datos de la Encuesta Casen y estudios recientes, refleja cambios sociales, económicos y familiares que han transformado la forma en que se vive la adultez y la independencia.

De acuerdo con la publicación, esta tendencia ya no puede entenderse como una excepción, sino como parte de un escenario más amplio marcado por trayectorias educativas más extensas, dificultades de acceso a la vivienda, empleos inestables y nuevas formas de organización familiar. En este contexto, la convivencia prolongada puede responder tanto a necesidades económicas como a dinámicas de apoyo mutuo dentro del hogar.

Independencia adulta y salud mental

La psicóloga y docente de ADIPA, María José Jeldres, explicó en el artículo que este fenómeno debe analizarse considerando múltiples factores. “Hay un factor económico evidente, pero también cambios sociales importantes: estudios más largos, inserción laboral más inestable y una adultez que hoy se vive de formas más diversas, con tiempos y metas distintos a los de antes”, señaló.

La especialista también destacó que la permanencia en el hogar parental no siempre implica dependencia. En muchos casos, especialmente cuando existen padres mayores o en situación de vulnerabilidad, la convivencia responde a roles de cuidado y acompañamiento. “Hoy las personas viven más años y las dinámicas familiares se han ido reorganizando, por lo que en varios casos no se trata de dependencia, sino de asumir responsabilidades, como apoyar o cuidar, dentro de una dinámica de sostén mutuo”, indicó.

Desde una mirada psicológica, ADIPA subraya que los efectos pueden ser diversos. Para algunas personas, vivir con sus padres puede representar apoyo emocional, seguridad y contención cotidiana. Para otras, puede generar frustración, sensación de estancamiento o dificultades para consolidar la autonomía personal.

“Puede tener efectos bien distintos. Para algunas personas es un alivio y un espacio de apoyo; para otras puede generar tensión, o incluso vivirse como un retroceso o un fracaso”, afirmó Jeldres.

En este sentido, uno de los principales desafíos es redefinir los roles familiares desde una relación adulta, colaborativa y respetuosa de los límites personales. La reflexión propuesta por ADIPA invita a comprender este fenómeno sin estigmas, reconociendo sus causas estructurales y sus implicancias en la salud mental, la autoestima y los vínculos familiares.