🎉 ¡Nuevo Aula Virtual Adipa! Inscríbete hoy con cupón de descuento. ¡Aquí!

Aura Puerta

Sobre mí

Soy comunicadora social y periodista, con una maestría en comunicación digital y experiencia en SEO y creación de contenidos para medios de comunicación y marcas B2B y B2C. Actualmente me desempeño como Coordinadora SEO en ADIPA.

Me interesa desarrollar contenido claro, responsable y útil para los lectores, especialmente en temas relacionados con educación, formación profesional y salud mental. Me considero una persona curiosa, con interés constante por aprender y por trabajar en equipo, convencida de que en conjunto se pueden construir mejores soluciones.

En lo personal, disfruto los planes tranquilos y pasar tiempo con mi familia y amigos. También me gusta armar rompecabezas, cuidar plantas y leer, actividades que me ayudan a desconectarme y a mantener la atención en los detalles.

NOTICIA

Psicología del color: cómo influye en las emociones y el comportamiento

Los colores que te rodean influyen en tus emociones, tus decisiones y tu comportamiento, casi

Ver detalles
NOTICIA

Hipervigilancia: síntomas y su vínculo con experiencias traumáticas

Vivir en estado de hipervigilancia no es exagerar. Es el sistema nervioso atrapado en una

Ver detalles
NOTICIA

Actitud y aptitud: diferencias y ejemplos

Actitud y aptitud se parecen, pero no son lo mismo. Una habla de lo que

Ver detalles
NOTICIA

¿Qué es el condicionamiento psicológico?

El condicionamiento psicológico es uno de los mecanismos de aprendizaje más estudiados y con mayor

Ver detalles
NOTICIA

Qué es el test de Raven y cómo interpretar sus resultados

El test de Raven es una prueba psicométrica utilizada para evaluar razonamiento abstracto e inteligencia

Ver detalles
NOTICIA

Terapia breve estratégica: cómo funciona y qué técnicas utiliza

La terapia breve estratégica es un enfoque psicoterapéutico orientado a modificar los patrones actuales que

Ver detalles
NOTICIA

¿Qué es la terapia dialéctico conductual (DBT) y cómo funciona?

La terapia dialéctico conductual (DBT) es una psicoterapia que combina cambio y aceptación para ayudar

Ver detalles
NOTICIA

Citalopram: ¿para qué sirve y cómo actúa este antidepresivo?

El citalopram es un antidepresivo del grupo de los ISRS utilizado principalmente para tratar la

Ver detalles
NOTICIA

Escitalopram: ¿para qué sirve y cómo funciona este antidepresivo?

El escitalopram forma parte de los tratamientos más utilizados para la depresión y la ansiedad.

Ver detalles
NOTICIA

¿Qué es el trastorno evitativo de la personalidad?

El trastorno evitativo de la personalidad es una condición caracterizada por la evitación persistente de relaciones

Ver detalles
NOTICIA

¿Cuáles son los tipos de acoso y cómo identificarlos?

El acoso es un conjunto de conductas repetidas que buscan intimidar, someter o dañar a

Ver detalles
NOTICIA

Sertralina: ¿para qué sirve y cómo actúa este antidepresivo?

La sertralina es un antidepresivo usado para tratar depresión y ansiedad. Actúa sobre la serotonina,

Ver detalles
NOTICIA

¿Qué son las pastillas para la depresión y cómo actúan?

Las pastillas para la depresión son medicamentos antidepresivos que actúan regulando neurotransmisores como la serotonina,

Ver detalles
NOTICIA

Diferencias entre psicólogo, psicoanalista y psiquiatra

La diferencia entre psicólogo, psicoanalista y psiquiatra está en su formación y enfoque de tratamiento.

Ver detalles
NOTICIA

Trastorno delirante: qué es, síntomas, tipos, causas y tratamiento

El trastorno delirante es un trastorno psicótico caracterizado por delirios persistentes sin deterioro global significativo.

Ver detalles
NOTICIA

¿Qué es la validación emocional y por qué es importante?

La validación emocional es la capacidad de reconocer y aceptar las emociones sin juzgarlas, favoreciendo

Ver detalles
NOTICIA

Disforia emocional: causas, síntomas y cómo identificarla

La disforia emocional es un estado de malestar interno persistente que combina emociones como irritabilidad,

Ver detalles
NOTICIA

Trastorno somatomorfo: ¿qué es, síntomas, tipos y tratamiento?

El trastorno somatomorfo se caracteriza por la presencia de síntomas físicos sin una causa médica

Ver detalles
NOTICIA

Ventana de tolerancia: qué es, cómo regula tus emociones

La ventana de tolerancia es el rango en el que una persona puede gestionar sus

Ver detalles
Cursos

Domina tu conocimiento con nuestro programas certíficados de ADIPA

Comienza a fortalecer tus habilidades gracias un equipo comprometido contigo, y con la salud mental del mundo.

Ver todos los cursos

Te podría interesar el programa de:

Whatsapp
¿Necesitas ayuda?
ADIPA
Hola!
¿Cómo te podemos apoyar? Escríbenos
Compra antes de:
00
Dias
00
Horas
00
Min.
00
Seg.
Cupón #seminariosjas