Termómetro de salud mental: una de cada cuatro personas en Chile se siente sola y los de 30 son el grupo de mayor crecimiento

En la noticia titulada “Termómetro de salud mental: una de cada cuatro personas en Chile se siente sola y los de 30 son el grupo de mayor crecimiento”, publicada por Forbes Chile, se presentan los resultados de la edición 2025 del Termómetro de Salud Mental Achs-UC, que alerta sobre el creciente sentimiento de soledad y desconexión emocional en la población chilena.

Según el estudio, el 26,6 % de las personas entre 30 y 39 años declara sentirse sola, convirtiéndose en el grupo con mayor percepción de soledad. Le sigue la población menor de 29 años (20,9 %). Además, las mujeres reportan mayores niveles de soledad y problemas de salud mental, con una prevalencia de ansiedad del 35,5 % y síntomas depresivos en el 19,5 %, muy por sobre las cifras en hombres.

A estos datos se suman otros factores críticos como el bajo apoyo social percibido (10,4 %), el sedentarismo (27 %) y el consumo problemático de alcohol (10,1 %).

En este contexto, Vanna Lombardo, enfermera matrona, máster en sexología y docente de Adipa, subraya la importancia de contar con vínculos seguros y afectivos, claves para la salud emocional. Desde la teoría del apego, Lombardo enfatiza que el sentido de pertenencia y validación emocional es tan esencial como el alimento o el abrigo físico.