Lee la carta al Director publicada en el medio La Discusión creada por nuestro Director Académico de ADIPA, Rubén Albornoz.
El Director Académico de ADIPA, Rubén Albornoz, fue publicado en el medio digital La Discusión por su Carta al Director titulada Horario de invierno y salud mental donde se refiere al cambio de hora en Chile (expecto en Magallanes) y como tiene un impacto en la salud mental, emocional y física de las personas.
Esto puede llevar a la privación del sueño, que -a su vez- se ha asociado con problemas de salud como la disminución del rendimiento cognitivo, la irritabilidad y la susceptibilidad a enfermedades. Además, el clima frío y los días más cortos, como es el caso de las zonas australes del país, pueden desmotivar la actividad física al aire libre, lo que impacta en nuestra salud física y mental.
El autocuidado se ha convertido en una lista interminable de hábitos perfectos. Pero cuidarse no...
Leer másHablamos cada vez más de ansiedad, estrés y bienestar emocional, pero rara vez nos detenemos...
Leer másADIPA presenta una nueva acreditación internacional para fortalecer las competencias en reclutamiento y selección estratégica...
Leer másConfirmo que he leído la información sobre este programa, disponible en el brochure y en el sitio web. Declaro cumplir con los requisitos para cursar este diplomado y me comprometo a enviar mi certificado de título, así como a firmar la carta de compromiso solicitada
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