Seminario: ¿Cuáles son los desafíos actuales de la psicoterapia?

Herramientas de la psicoterapia

[4:47] “Más de alguna vez me pregunté si la psicoterapia servía, desde que estaba en la universidad, cuando estudiaba esto, leía los textos que nos hacían leer, y luego me preguntaba si esto servirá de verdad para algo o lo que pensaba en ese minuto ,“si estaremos vendiendo humo”, es decir ,seguir haciendo como que estamos haciendo algo que no es tan distinto que leer las hojitas del té o algo por el estilo. Esa duda la mantuve incluso después de titulado, cuando empecé a trabajar con un consultante, la verdad es que no tenía suficientes herramientas para poder ayudar“.

[7:49] “Si tu única herramienta es un martillo, tratarás cada problema como si fuera un clavo, es decir, cuando manejas pocas herramientas o en realidad no manejas mucho la psicoterapia, actúas con las herramientas que conoces aun cuando sea inadecuado para el problema que estás tratando de trabajar. Por eso es importante la formación, nos da otras herramientas, otras formas de mirar los problemas humanos y, por lo tanto, más variabilidad para poder trabajar. Tu caja de herramientas se engrandece, crece y siempre tiene que caber un blog de dibujo donde uno pueda diseñar la intervención que creas, que es más adecuada para tu consultante basado en la formación que tienes, en la teoría y en tu experiencia”.

[8:50] “A la psicoterapia moderna, se le exige que sea efectiva hoy en día. Antiguamente, no estaba sujeta a supervisión, pero hoy se exige que sea evaluada y efectiva. También se le exige que sea integradora, que no seamos como caballos de carreras y seamos capaces de abrirnos a mirar otras perspectivas en beneficio del consultante. Además, se nos exige brevedad, las terapias interminables ya no encajan en el mundo actual, la gente no tiene tiempo, no tiene dinero y desde que la psicoterapia se democratizó, antiguamente era al cual accedía solamente una elite y en estos tiempos es accesible para todas las personas con menos recursos, pero no pueden acceder a ella en forma ilimitada y eso exige que seamos eficientes, que optimicemos el tiempo en psicoterapia y que trabajemos activamente en ella.”

[15:39] “Demuestra que el promedio de las personas bajo tratamiento estaban mucho mejor o mejor que los mejores de los que estaban sin tratamiento y eso mostraba un buen resultado y hoy día sabemos que el tamaño del tratamiento de la psicoterapia es harto, cerca del 80%, es alto, la terapia funciona, sabemos hoy día que la terapia es efectiva por ejemplo para el tratamiento de la depresión, del trauma, problemas de ansiedad, etc, incluso en los dos primeros, depresión y trauma, mejor que la farmacología, es decir un fármaco ayuda menos a un paciente con síntomas depresivos de lo que lo ayuda la psicoterapia, lo mismo insisto con el trauma. Pero volvamos a la pregunta, ¿cualquier psicoterapia? O una sola? Que ya sabemos cuál: la terapia conductual y la cognitivo conductual”.

Desafíos

[40:45] “Supervivientes; personas que vienen de experiencias justamente en etapas tempranas, cómo continúan la vida, cómo sueñan, cómo se casan, cómo hacen proyectos, cómo tal vez llegan a estudiar, cómo”.